求む！

頭痛のすばやい対処法…

いや、今日の夕方から頭痛が起きはじめたのですが、あまり薬に頼ってはいかんと我慢してみたわけです。
残業中もどんどんひどくなって、帰りの電車は混んで暑くなってきたのもあったからか吐き気まで。
ふらふらしながら家に帰ってあきらめて薬を飲んだわけですが、我慢しすぎたせいかまったく効かない。
手足があまりに冷たかったのでいつもより長めにお風呂に入って、夕飯も食べられなかったのでホットミルク(キャラメルソース入り)を飲んで、ようやくだいぶましになりました(ってPCなんて使っている場合じゃないですが、調べごとがあったので…)
やっぱり病院でちゃんと薬を出してもらったほうがいいのかなあ(今は偏頭痛の特効薬があるんですって。私の頭痛が偏頭痛かどうかは知りませんけど)
寝よ…